1000 Kalorilik Diyet - Un programa de pérdida de peso para Android
1000 Kalorilik Diyet es una aplicación de estilo de vida gratuita para Android desarrollada por İnovatif Design. La aplicación proporciona un plan de dieta de tres días y ejercicios de pérdida de peso que se pueden hacer fácilmente en casa. El programa afirma que siguiendo el plan de dieta, haciendo una caminata de 40 minutos y haciendo ejercicio durante 30 minutos, se pueden lograr los mejores resultados posibles. La aplicación también afirma que siguiendo el plan de dieta de 1000 calorías, se puede perder hasta 1 kg de peso por semana.
Según la afirmación de la aplicación, si su tasa metabólica basal es de 2000 calorías, puede perder hasta 1 kg de grasa por semana siguiendo el plan de dieta de 1000 calorías. Si tiene más peso que perder, puede perder hasta 2 kg teniendo en cuenta la pérdida de peso de agua al perder 1 kg de grasa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la aplicación recomienda no seguir el plan de dieta durante un período prolongado y consultar a un médico antes de comenzar el programa, especialmente si tiene alguna condición de salud subyacente.
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